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《中国居民膳食指南》建议，可将一日三餐主食的1/3-1/4用全谷物代替。需要提醒的是，大众有个误区，认为薯类也是全谷物，实则不然。薯类又称根茎类作物，主要包括甘薯、马铃薯、山药、芋类等。3、水果太少很多人，都把水果当成饭后甜点，甚至认为这是可有可无的东西。这种错误的观点，是时候需要纠正了。

根据赌场法案，将批准在日本兴建3间赌场，日本人及现居日本的外国人将征收6000日圆入场费，并限制日本人进入赌场的次数。责任编辑：张海营拉锯战或将落幕 宁波中百要约收购“缩水”本报记者朱艺艺上海报道眼瞅着前一次要约收购书摘要披露将满60天，6月22日晚间，拟成为宁波中百（600857.SH）第一大股东的宁波鹏渤投资有限公司（下称“鹏渤投资”）却突然改了主意。

关于降低增值税税率，今年年初我国已颁布了相应的政策，将原17%的税率降低为16%，11%降低为10%。据统计，截至目前，今年各项增值税改革已实现了减税金额1745亿元。在9月20日的夏季达沃斯论坛上，国务院总理李克强明确表示，增值税税率要继续下降。毫无疑问，这释放的是积极财政政策的信号，通过增值税的减税达到激发市场活力的政策效应。

近期，国家统计局发布70个大中城市商品住宅销售价格变动情况，引发市场热议。四大一线城市二手房价环比全部下跌、全国房地产市场单月销售面积增速持续下滑等信号，楼市下行趋势开始显现。而在土地市场上，由于开发商预期降低，拿地积极性下降，土地溢价率普遍大降，打下了楼市理性发展的基础。

据了解，目前公共健身器材的来源大抵有几种——政府采购后投放、体育主管部门等赠予、开发商或物业自行购置后投放。按照捐赠受赠协议有关条款的规定，应由受赠单位负责管理和日常维护，并承担经费；各单位自行购置的则由各单位负责管理、维修和承担费用。规定很明确，但执行中常常有盲区。盲区之一在于，受赠方往往是接受捐赠时欢天喜地，但并无配套资金，需要维修时一问三不知，甚至有的物业为了省事便一拆了之；盲区之二在于，无论是日常使用还是维护更换，往往需要找到出厂厂家，而对生产企业缺少专门的监管，对产品售后一问三不知；盲区之三在于，公共健身器材出了保修期甚至使用期，谁来拆除更换需要进一步明确。

OTT服务商业潜力巨大据家电网了解，拥抱OTT的流媒体服务商如Youtube、Netflix和Hulu等的视频广告都在飙升，根据弗雷斯特研究公司的数据，尽管在线视频广告的收入目前只有电视广告每年700亿美元收入的十分之一，但预计每年增长21%，而有线电视与广播电视广告每年预计只会小幅增长1%。